نجات کوهستان
ادامه مطلب
1008 بازدید
نویسنده: سینا
فوريت هاي پزشکي
ادامه مطلب
1140 بازدید
راههای مراقبت از ستون فقرات
ستون فقرات سالم اثربخشی فعالیتهای روزمره و شیوه زندگی فرد را تعیین میکند، زیرا بدشکلی یا بیماریهای ستون فقرات میتواند منجر به کمردرد شدید و سایر عوارض شود و بر...
کمپ و سفر
ادامه مطلب
1520 بازدید
چگونه از حمله گرگها در امان باشیم؟
گرگها حیوانات درنده و قدرتمندی هستند. هرچند اغلب به انسانها حمله نمیکنند اما باید راهکاری برای مواجهه با آنها بیابیم تا در صورت برخورد با آنها جان سالم به در...
نجات کوهستان
ادامه مطلب
995 بازدید
گرفتگی عضلات بدن در کوهنوردی
گرفتگی عضلانی زمانی روی میدهد که عضله دچار اسپاسم شده و در آن حالت باقی بماند. این حالت توسط هر عاملی که در انقباض یا ارتجاع عضله دخالت دارد رخ...
امداد هوايي
ادامه مطلب
1731 بازدید
چه زمانی اقلام امدادی از بالگرد پرتاب میشود؟
پرتاب اقلام امدادی از بالگرد در زمان اضطرار از روشهای مرسوم است و این اقدام هرگز به معنای توهین به افراد نیست. هنگامی که به دلیل بارش سنگین برف در...
بلاياي طبيعي
ادامه مطلب
999 بازدید
چگونه هنگام وقوع رعد و برق محفوظ بمانیم؟
در هنگام وقوع رعد و برق، از آنجایی که برق میل به اصابت به اجسام برجسته را دارد، نواحی اطراف این اجسام کمتر در معرض اصابت هستند. این نواحی شامل...
فوريت هاي پزشکي
ادامه مطلب
1145 بازدید
آمبولی ریه
وجود لخته خون یا چربی (به ندرت) در یکی از سرخرگهایی که به بافت ششها خونرسانی میکنند. لخته خون نخست در یکی از سیاهرگهای عمقی اندام تحتانی یا لگن شکل...
نجات کوهستان
ادامه مطلب
1124 بازدید
کوهنوردی در زمستان
به منظور صعود در فصل زمستان (توسط کوهنوردان آموزش دیده) قبل از هر کاری کوهنورد باید اطلاعات دقیق هواشناسی منطقه مورد نظر فعالیت خود را چک کند. کوهنوردان حرفهای می...
کمک هاي اوليه
ادامه مطلب
2718 بازدید